No se trata de que te “elijan”…se trata de que te elijas a ¡ti!

¿Cuántas veces has hecho cosas para agradar a otros aún cuando no querías? ¿Qué es lo que te motiva a hacer esa jugada… será el miedo al rechazo, al abandono o a que si dices que “no” ya no te “necesiten”? Uno de los errores que solemos cometer muchas veces, es ponernos a nosotros enSigue leyendo “No se trata de que te “elijan”…se trata de que te elijas a ¡ti!”

Permite Que El Amor Te Transforme

El amor es una energía pura, libre, sanadora. El amor no nos causa dolor, lo que nos causa dolor es el apego, es el querer retener a la fuente que juzgamos nos lo da. Cuando perdemos a un ser querido, terminamos una relación de pareja o nos alejamos de alguna situación que creemos que esSigue leyendo “Permite Que El Amor Te Transforme”

Lo Que Crees Lo Creas

¿Cuántas veces has escuchado las frases “lo que crees lo creas” o “eres lo que piensas”? ¿Realmente te has puesto a pensar en su significado? ¿Te has detenido a reflexionar la importancia de su mensaje? Nuestros pensamientos, así como nuestras creencias, juegan un papel muy importante en nuestras vidas. Y es que finalmente terminamos siendo lo queSigue leyendo “Lo Que Crees Lo Creas”

Cuando Conectas Con Tu Grandeza

Hoy escribo este post conectada con la gratitud, el asombro y la grandeza. Agradezco profundamente a la vida, por poner en mi camino a grandes maestros. Y en esta oportunidad, quiero mencionar a uno de ellos: mis coachees, a quienes quiero agradecer con todo mi corazón por permitirme acompañarlos en sus aprendizajes, en sus darseSigue leyendo “Cuando Conectas Con Tu Grandeza”

Honra El Tiempo Que Toman Tus Sueños

¡Feliz inicio de mes! Empiezo mayo con este post que tenía muchas ganas de compartir con ustedes. Creo que no sería poco realista asumir que todos soñamos, que tenemos metas y anhelos que deseamos alcanzar y la pregunta que me resuena en la cabeza es ¿Cuántos sueños abandonamos por el hecho de no ver resultadosSigue leyendo “Honra El Tiempo Que Toman Tus Sueños”

Se Amable Con Lo Que Sientes

Hoy escribo este post con mis emociones a flor de piel, dejándolas fluir, validándolas y permitiéndome sentirlas. Y es desde este lugar que quiero compartir con ustedes esto que aprendí: “A ser amable con mis emociones.” Pero ¿qué significa? Para mí, ser amable con mis emociones es permitir sentirme como me siento, sin querer negarlasSigue leyendo “Se Amable Con Lo Que Sientes”

No Calles Lo Que Sientes

¡Hola! ¿Cómo han estado? Quiero contarles que estuve reflexionando mucho sobre la importancia de decir lo que nos pasa y cómo nuestro bienestar está directamente relacionado con el permitirnos hablar de lo que nos importa, de lo que sentimos. ¿Les ha pasado que en algunas ocasiones no dicen lo que piensan? ¿Se han quedado calladosSigue leyendo “No Calles Lo Que Sientes”

Un Cuento Sufí (Sabiduría Del Alma)

¡Hola! Quería compartir con ustedes un cuento Sufí que me llegó a través de una de esas personas especiales que te regala la vida (Gracias Ani ). Me parece una metáfora hermosa que nos invita a reflexionar respecto a cuánto nos cargamos al no soltar… “LA BOLSA DE PAPAS” Un maestro, le pide a susSigue leyendo “Un Cuento Sufí (Sabiduría Del Alma)”

Vivir Desde Tu Grandeza

¡Hola! ¿Cómo han estado? Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión que estuvo dando vueltas en mi cabeza. Y esta vez la inspiración me llegó a través de hermosas conversaciones que sostuve con amigos, con mis coachees, con personas cercanas a mi entorno, en las cuales pude notar como muchas veces nosotros mismos apagamos nuestroSigue leyendo “Vivir Desde Tu Grandeza”

No Pongas Tu Vida En Pausa

¡Hola! ¿Cómo han estado? Con este post inicio el año (en el BLOG) queriendo compartir con ustedes algo en lo que estuve reflexionando. Hace unos días mientras tomaba un café con un amigo que no veía hace muchos años, empezamos a hablar de la vida y de las situaciones que se nos presentan a loSigue leyendo “No Pongas Tu Vida En Pausa”