5 CLAVES PARA CONECTAR CON EL AMOR PROPIO

5 CLAVES PARA CONECTAR CON EL AMOR PROPIO

Siempre escuchamos que no hay nada más importante que cultivar el amor propio y que es algo vital para nuestro bienestar...pero ¿cómo lo hacemos? Para empezar hay que aclarar que el #amorpropio es un estado mental y emocional, ese en el cual nos sentimos bien con nosotros mismos. Aquí te comparto algunos conceptos para que [...]

¿Cómo Manejar La Frustración Y No Morir En el Intento?

¿Cómo Manejar La Frustración Y No Morir En el Intento?

Hola ¿cómo han estado? Éste mes se me hizo un poco complicado darme el tiempo para escribir y creo que tiene que ver también porque éstas últimas semanas me he sentido súper frustrada (recalco el súper) respecto a algunas cosas que pasaban en mi vida. Y me di cuenta que cuando me siento así, lo [...]

La Importancia De Desaprender

La Importancia De Desaprender

Hoy me levanté inspirada y agradecida de poder haber tenido la oportunidad de acompañar por 2do año consecutivo a un grupo de valientes viajeros a vivir el día de la experiencia del programa ACP2017 de Newfield Network Perú. Desde el lugar donde yo estaba, acompañando, observando, me puse a reflexionar sobre la importancia de desaprender. [...]

“Detrás De Las Palabras”

“Detrás De Las Palabras”

Se han puesto a pensar el ¿para qué decimos las cosas qué decimos? Muchas veces la pregunta más obvia sería preguntamos el por qué de lo que decimos pero que pasa si cambiamos la pregunta al ¿para qué? El cambio de pregunta hace que cambiemos de perspectiva, que nos replanteemos cuál es el sentido de [...]

El Mensaje De La Tristeza

El Mensaje De La Tristeza

“LA TRISTEZA ES LA EMOCIÓN QUE PERMITE CONECTARTE CON LO QUE TE IMPORTA” Antes de empezar el programa “El arte del coaching ontológico” yo me consideraba una persona “positiva”. No me gustaba perder un minuto de mi tiempo sintiéndome mal, siempre trataba de ver el lado amable de las cosas y no me gustaba sentirme [...]

¡Gracias!

¡Gracias!

¡Hola! como no podía ser de otra manera quiero empezar este primer post agradeciendo, primero a la vida, porque al final de cuentas, todas las experiencias  nos suman y nos sirven para crecer y trasformarnos. Y así como doy gracias a la vida quiero agradecer a varias personas que son parte de la mía y que [...]